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boys
Schweiz
172 Beiträge |
 Erstellt am: 14.07.2008 : 15:04:34 Uhr
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Ich hatte bei der Geburt sehr viel Blut verloren. Bereits im Spital bekam ich eine Eiseninfusion.
Weil ich ständig müde war, hat meine Aerztin den Eisenwert kontrolliert. Daraufhin bekam ich 2 Spritzen und musste 2 Monate lang Eisentabletten schlucken.
Letzte Woche ging ich zur Nachkontrolle. Wert noch immer im Keller  Erstaunte mich gar nicht, bin schliesslich auch dauermüde...
Also, wieder Spritzen ("Mini-Infusionen") und nochmals Tabletten.
Zur Unterstützung esse ich "viel" Fleisch, mehr könne man nicht machen. Ausserdem stille ich noch voll, mein Kleiner ist jetzt 5 Monate alt. 
Hatte jemand von Euch auch dieses Problem? Wie lang hatte es gedauert, bis alles wieder i.O. war?
Danke für Eure Antworten. |
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Moyira
Schweiz
83 Beiträge |
Erstellt am: 14.07.2008 : 15:53:11 Uhr
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Hallo :D
Ich bin zwar nicht Mutter aber quäle mich einige Jahre mit Eisenmangel.
War ständig müde, erschöpft, bleich, keine Lust zu essen.
Dann diese Eisentabletten mein gott, da bekam ich extreme nebenwirkungen beim Stuhlgang und bis die wirken geht es lange :-)
Dann habe ich mir über die Wehnen infusionen geben lassen, dann wars ne weile ok 3 wochen und jetzt ist mir auch wieder komisch , habe das selbe problem.
Auf jeden Fall sollte man zu Fleisch immer noch ein Glas O-sAFT trinken das sei sehr gut und hilft auch noch gut :-)
Spinat und Fisch auch nicht schlecht. :D |
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boys
Schweiz
172 Beiträge |
Erstellt am: 14.07.2008 : 16:02:45 Uhr
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Ich vertrage die Eisentabletten zum Glück sehr gut, habe keine Nebenwirkungen bemerkt.
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Helmi47
Schweiz
3074 Beiträge |
Erstellt am: 14.07.2008 : 16:06:20 Uhr
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Versuchs doch mal mit Randensaft, boys. Den Tipp hat mir vor Urzeiten eine befreundete Hebamme gegeben, als mein Aeltester (Frühgeburt) den Eisensirup und die Tabletten nicht vertrug. Im Randensaft hats Folsäure und ein Mangel kann ebenfalls Anämie bewirken.
Orangensaft etc. sollst du gleichzeitig mit Eisen (d.h. Fleisch) aufnehmen, damit das besser auch verwertet werden kann. Das hat die Pharmaindustrie aber auch gemerkt und meistens werden Eisentabletten als Kombipräparate angeboten. Schau aber sicherheitshalber mal den Beipackzettel an. |
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Mira
379 Beiträge |
Erstellt am: 14.07.2008 : 16:12:08 Uhr
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boys: Die Eisentabletten von Vorteil mit Fruchtsaft einnehmen. Unter keinen Umständen mit Milch - die hemmt die Aufnahme von Eisen.
Beim Fleisch auf "rotes" Fleisch achten - je röter umso höher der Eisengehalt (z.B. Strauss ist sehr gut)
Ansonsten ist Randen auch noch ein guter Eisenlieferant.
Mehr fällt mir momentan leider grad nicht ein. |
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Fiore
Schweiz
420 Beiträge |
Erstellt am: 14.07.2008 : 16:21:51 Uhr
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das hatte ich auch nach der 1. Geburt. es ging etwa 6 monate, bis der Eisenwert wieder gut war.
Ich ass immer sehr viel spinat, aber der hat nicht so viel Eisen, wie viele denken. Randen hat viel mehr. und alle Gemüsearten die grün sind, wie Broccoli, krautstiel... die haben auch viel. Wsenn du die Eisentabletten nimmst, achte darauf, dass du sie 30min vor dem essen mit vitamin c einnimmst. und möglichst am mittag. da nimmt der Darm der Eisen am besten auf. SO wurde es mir gesag,aber vielleicht wiesst du das ja schon. liebe Grüsse |
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Frosch
Schweiz
2046 Beiträge |
Erstellt am: 14.07.2008 : 17:07:42 Uhr
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| Randensaft ist prima, roter Traubensaft auch. Generell wird "natütliches" Eisen besser vomKörper aufgenommen als Tabletten oder Sprudel. Mein Mann soll dir mal Eisenreiche Nahrungsmittel zusammenschreiben, der kennt sich da besser aus als ich. |
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sunshine87zh
Deutschland
81 Beiträge |
Erstellt am: 14.07.2008 : 17:08:20 Uhr
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hallo boys ich hatte auch sehr lange eisenmangel,musste dann infusionen machen und da man diese ja mehrmals machen muss ging ich mit einer sch....angst zur ersten infusion,ging alles gut...dann ging ich zur zweiten und als erstes hat mir die ärztin beide arme verstochen weil meine adern zuwenig sichtbar waren und sie keine fand um di infusion zu machen.ich wurde langsam immer ungeduldiger da ich schon etwa 4 einstiche hatte(ich gehe ja sonst schon nicht gerne zum arzt)ich habe dann abgebrochen und ihr gesagt dass wir das jetzt sein lassen sollen,ich ging dann nach ca. 2 wochen nochmals hin und wir probierten es nochmals...diesmal fand sie gleich eine ader,jedoch wollte die infusion nicht laufen.ich habe ihr dann gesagt dass ich es jetzt mit den tabletten versuchen will.nur ist es bei den tabletten so dass sie nicht immer helfen da es menschen gibt die das direkt wider ausscheiden.naja ich habe jetzt so wie ich mich fühle immer noch eisenmangel,ich versuche aber jetzt durch die ernährung den eisenhaushalt zu unterszützen....orangensaft vor dem essen trinken dann kan man das eisen im essen besser aufnehmen,und in der apotheke gibt es so einen eisensaft,weiss jetzt nicht wie der heisst,der hilft eigentlich auch sehr gut.oder hald eben rotes fleisch essen.
liebe grüsse |
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Mondstern
Schweiz
3213 Beiträge |
Erstellt am: 14.07.2008 : 17:16:16 Uhr
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Versuch es mal mit dem natürlichen Produkt Rajoton plus. Dies kannst Du in jeder Apotheke bestellen.
Ich hatte vor ein paar Monaten ganz tiefe Eisenwerte. Mir war quasi Dauerschlecht und schwindlig. Und da ich wusste dass bei mir die Chemie nicht anschlägt, habe ich es mit dem Rajoton plus versucht, da mir das in den Schwangerschaften auch immer geholfen hat.
Und jetzt sind meine Werte wirklich tip top! www.drog.ch/de/index.html?p195.html |
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boys
Schweiz
172 Beiträge |
Erstellt am: 15.07.2008 : 14:28:06 Uhr
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Herzlichen Dank für Eure Antworten. Vieles habe ich schon gewusst, das andere werde ich eines nach dem anderen ausprobieren.
liebe Grüsse
boys |
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sandraaa
Schweiz
3 Beiträge |
Erstellt am: 18.07.2008 : 13:43:39 Uhr
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hallo zusammen
habe auch eisenmangel. habe vom arzt tabletten erhalten, nehme sie nun seit 10 tagen. merke leider noch keine spürbare besserung. an einem tag ist's besser am anderen tag weniger besser...
wie seht ihr das mit sport? kann ich trotzdem sport treiben? (2 x wöchentlich, 45 min. ausdauersport)
bin zwar oft müde und schlapp aber ja sport brauch ich trotzdem...
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Alessia
Schweiz
7 Beiträge |
Erstellt am: 18.07.2008 : 16:26:39 Uhr
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hallo
vor fünf wochen kam meine tochter zur welt da sie mir einen dammschnit machten und die arterie durchtrennten verlor ich au 12 lter blut. eisen wurde mir durch infusion verabreicht und jeztz nehme ich eisen tabletten. mein blutwert ist jdoch immer noch vil zu tief. |
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sweetheart
Schweiz
112 Beiträge |
Erstellt am: 18.07.2008 : 17:04:11 Uhr
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hallo boys,
ich hatte auch eisenmangel in der schwangerschaft. ich bekam auch tabletten, maltofer ohne folsäure. ich vertrug sie aber nicht, und so sagte mir der frauenarzt ich solle einen eisensaft nehmen.
der heisst floradix. den kann man im coop kaufen.
hatte in der schwangerschaft immer eisenmangel.
gruss
sweetheart |
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Helmi47
Schweiz
3074 Beiträge |
Erstellt am: 18.07.2008 : 20:31:58 Uhr
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Alessia, ich nehme doch an, das war ein Tippfehler und du hast 1/2 Liter Blut verloren und nicht 12 Liter??
Floradix hat mein Sohn auch genommen, schmeckte ihm gut - obs gewirkt hat, kann ich allerdings nicht so genau sagen. |
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lulatsch
16 Beiträge |
Erstellt am: 20.07.2008 : 08:42:36 Uhr
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| Hallo seit der 1. Schwangerschaft wurde bei mir einen Eisenmangel und dies bereits vor der Geburt festgestellt! Zuerst versuchten sie es mit Eisentabletten dannach vor der Geburt mit drei Eiseninfusionen zusammen mit Folsäuretabletten. Half alles nichts und die Werte blieben im Keller. Bei mir ist es nun wahrscheinlich so, dass mein Körper nicht gut Eisen aufnehmen kann und ich wohl immer ein Defizit haben werde. Ich habe mich nun entschlossen meine Ernährung anzupassen und auf eisenhaltige und folsäurehaltige Nahrungsmittel zu achten! Dies beginnt bereits mit einem reichhaltigen Frühstück! So wie ich mich im moment fühle gehts mit dem Eisenwert langsam aufwärts! |
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sandraaa
Schweiz
3 Beiträge |
Erstellt am: 21.07.2008 : 09:23:00 Uhr
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hallo zusammen
habe auch eisenmangel. habe vom arzt tabletten erhalten, nehme sie nun seit 10 tagen. merke leider noch keine spürbare besserung. an einem tag ist's besser am anderen tag weniger besser...
wie seht ihr das mit sport? kann ich trotzdem sport treiben? (2 x wöchentlich, 45 min. ausdauersport)
bin zwar oft müde und schlapp aber ja sport brauch ich trotzdem...
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boys
Schweiz
172 Beiträge |
Erstellt am: 21.07.2008 : 10:47:31 Uhr
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Heute habe ich die 2. "Eisen"-Spritze erhalten. Nun nehme ich 3 Monate lang wieder Eisentabletten und danach hoffe ich, ist das ganze überstanden.
Den Tipp mit Orangensaft vor dem Essen werde ich befolgen... Dunkles Fleisch, sowie Leber (habe ich zum Glück gerne) esse ich regelmässig.
@Monstern
Falls in 3 Monaten die Werte immer noch im Keller sind, werde ich Deinen Ratschlag ausprobieren...
Gruss
boys |
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Alessia
Schweiz
7 Beiträge |
Erstellt am: 21.07.2008 : 12:44:56 Uhr
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hllo helmi
ja sorry es wahr ein tippfehler 12 liter huuu da wäre ich ar nicht mehr da...... |
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Mira
379 Beiträge |
Erstellt am: 21.07.2008 : 20:45:12 Uhr
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@sandraaa: Grundsätzlich ist der Eisenbedarf bei Sportlern ca. doppelt so hoch wie bei Nicht-Sportlern - also für Frauen ca. 30mg/Tag.
Bei Deinem 2xwöchentlichen 45min. Ausdauersport sehe ich da kein Problem, was Du nicht mit einer ausgewogenen Ernährung ausgleichen könntest. |
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sailormoon78
16 Beiträge |
Erstellt am: 22.07.2008 : 10:50:24 Uhr
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Hallo boys!
Auch ich hatte starken Eisenmangel nach der Geburt und musste 3 Eiseninfusionen machen.Ich war dafür bei einem Arzt der sich auf Eisenmangel spezialisiert hat. Heute geht es mir viel besser und auch die Müdigkeit ist weg. Die Infusionen sind keine grosse Sache und wird von vielen auch gut vertragen. Mit den Eisentabletten die mir der Frauenarzt gab hatte ich nur schwierigkeiten mit der Verdauung. Natürlich muss ich jetzt auch extra Eisen zu mir nehmen , aber das mache ich auf Pflanzlicher Basis. Könnte dir ja die Infos per Post mal schicken wenn du möchtest.
Oder was ich empfehlen kann ist die Homepage : coaching-for-health.net/eisenmangel/ |
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sailormoon78
16 Beiträge |
Erstellt am: 22.07.2008 : 10:53:18 Uhr
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Sorry, die Adresse ist falsch und lautet : www.coaching-for-health.net/eisenzentrum/
Dort findest du auch Adressen von Aerzten die auf dieses Problem spezialisiert sind.
Liebe Grüsse |
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sandraaa
Schweiz
3 Beiträge |
Erstellt am: 25.07.2008 : 07:52:19 Uhr
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@Mira
Vielen Dank für deine Antwort. Inzwischen beginnen meine Tabletten zu wirken. Das braucht wohl seine Zeit. Es geht mir langsam besser. G |
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lisi
Schweiz
9 Beiträge |
Erstellt am: 31.07.2008 : 20:56:26 Uhr
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Hallo!
Ich kenne das! Nach meiner geburt hatte ich auch starker Eisenmanel da ich so wie du viel Blut verloren habe wärend der Geburt. ich bekam auch infusionen. Musste danach ein paar Monate tabletten nehmen und immer in Kontrolle gehen. Bei mir ist es bald wieder bergauf gegangen zum Glück.
wünsche dir gute besserung und dass es bald wieder besser ist. grüessli Lisi |
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